Entrenador personal en Tenerife Sur
Un plan a tu medida, tu nutrición y un seguimiento semanal con un coach que conoce tu nombre, tu objetivo y tus límites. Para perder grasa, ganar músculo o simplemente volver a sentirte bien, sin adivinar qué hacer en la sala.
Coaching personalizado con resultados visibles
Nuestros entrenadores personales certificados evalúan tus necesidades, tu objetivo y hasta tus preferencias de entrenamiento para crear un programa dedicado a ti. Su misión: motivarte, guiarte y apoyarte en cada paso.
Valoración y medición
Primera cita gratuita con tu coach: hablamos de tu objetivo, tu historial y tu día a día, y medimos tu composición corporal con InBody. Sales sabiendo de dónde partes.
Tu plan, hecho para ti
Entrenamiento adaptado a tu nivel, tu tiempo y tus preferencias, con la nutrición alineada. Nada de rutinas copiadas: un plan que puedes cumplir.
Seguimiento semanal
Tu coach revisa tus sesiones, ajusta las cargas y responde tus dudas. Cada mes, nueva medición InBody para ver el progreso en cifras, no en sensaciones.
Más que un entrenamiento, una transformación
Trabajar con tu entrenador personal en BodyLine es una invitación a explorar y superar tus límites, en un ambiente de apoyo. Te enseña la técnica, corrige tu postura en cada ejercicio y adapta la sesión a cómo llegas ese día.
Y como el fitness es inseparable de la nutrición, tu coach trabaja con nuestro dietista para que tu plan de comidas acompañe tu entrenamiento.
- Coach certificado, sesiones a tu ritmo
- Técnica corregida en cada ejercicio
- Nutrición coordinada con nuestro dietista
- Medición InBody mensual para ver el progreso
Un acompañamiento completo
Plan de entrenamiento
Sesiones diseñadas para tu objetivo y tu nivel, actualizadas según avanzas.
Plan de nutrición
Un plan de comidas a tu medida, coordinado con nuestro dietista.
Medición InBody
Masa muscular, grasa y agua medidas cada mes: resultados en cifras.
Seguimiento real
Tu coach revisa tus sesiones y te responde por WhatsApp entre citas.
Elige tu punto de partida
Reto 6 semanas
Seis semanas de coaching intensivo con entrenamiento, nutrición y medición InBody. Para quien quiere un cambio visible con fecha de inicio y fecha de fin.
Transformación 90
Doce meses de club con coach, nutricionista y seguimiento, con los 90 primeros días guiados paso a paso. Para quien quiere un cambio que se mantenga.
Entre Playa de las Américas y Los Cristianos
BodyLine no es solo un lugar donde entrenar: 800 m² de sala climatizada con máquinas Technogym, zona de peso libre, cardio con pantallas HD y un espacio pensado para que cada sesión de coaching sea una experiencia. Abierto de 6:00 a 22:00 entre semana.
Tu transformación física empieza aquí
Reserva tu valoración gratuita con un coach o escríbenos por WhatsApp: te contamos cómo funciona y buscamos la mejor hora para ti.