Entrenador personal en Tenerife Sur
Un plan a tu medida, tu nutrición y un seguimiento semanal con un coach que conoce tu nombre, tu objetivo y tus límites. Para perder grasa, ganar músculo o simplemente volver a sentirte bien, sin adivinar qué hacer en la sala.
Coaching personalizado con resultados visibles
Nuestros entrenadores personales certificados evalúan tus necesidades, tu objetivo y hasta tus preferencias de entrenamiento para crear un programa dedicado a ti. Su misión: motivarte, guiarte y apoyarte en cada paso.
Valoración y medición
Primera cita gratuita con tu coach: hablamos de tu objetivo, tu historial y tu día a día, y medimos tu composición corporal con InBody. Sales sabiendo de dónde partes.
Tu plan, hecho para ti
Entrenamiento adaptado a tu nivel, tu tiempo y tus preferencias, con la nutrición alineada. Nada de rutinas copiadas: un plan que puedes cumplir.
Seguimiento semanal
Tu coach revisa tus sesiones, ajusta las cargas y responde tus dudas. Cada mes, nueva medición InBody para ver el progreso en cifras, no en sensaciones.
Más que un entrenamiento, una transformación
Trabajar con tu entrenador personal en BodyLine es una invitación a explorar y superar tus límites, en un ambiente de apoyo. Te enseña la técnica, corrige tu postura en cada ejercicio y adapta la sesión a cómo llegas ese día.
Y como el fitness es inseparable de la nutrición, tu coach trabaja con nuestro dietista para que tu plan de comidas acompañe tu entrenamiento.
- Coach certificado, sesiones a tu ritmo
- Técnica corregida en cada ejercicio
- Nutrición coordinada con nuestro dietista
- Medición InBody mensual para ver el progreso
Un acompañamiento completo
Plan de entrenamiento
Sesiones diseñadas para tu objetivo y tu nivel, actualizadas según avanzas.
Plan de nutrición
Un plan de comidas a tu medida, coordinado con nuestro dietista.
Medición InBody
Masa muscular, grasa y agua medidas cada mes: resultados en cifras.
Seguimiento real
Tu coach revisa tus sesiones y te responde por WhatsApp entre citas.
Elige tu punto de partida
Reto 6 semanas
Seis semanas de coaching intensivo con entrenamiento, nutrición y medición InBody. Para quien quiere un cambio visible con fecha de inicio y fecha de fin.
Transformación 90
Doce meses de club con coach, dietista y seguimiento, con los 90 primeros días guiados paso a paso. Para quien quiere un cambio que se mantenga.
Entre Playa de las Américas y Los Cristianos
BodyLine no es solo un lugar donde entrenar: 800 m² de sala climatizada con máquinas Technogym, zona de peso libre, cardio con pantallas HD y un espacio pensado para que cada sesión con tu entrenador personal sea una experiencia. Estamos en el C.C. Parque Santiago 6, entre Los Cristianos y Playa de las Américas, con parking gratuito: a 10-15 minutos de cualquier pueblo de Arona y de Costa Adeje. Abierto de 6:00 a 22:00 entre semana.
Lo que la gente pregunta antes de entrenar con coach
¿Cuánto cuesta un entrenador personal en Tenerife Sur?
Por horas, las tarifas publicadas en Tenerife van de unos 15 € la sesión a 90 € la hora a domicilio: dos sesiones por semana salen fácilmente por más de 300 € al mes, y el gimnasio se paga aparte. En BodyLine no pagas sesiones sueltas: el acompañamiento del coach va incluido en tu abono. Con Starter (57,90 €/mes con permanencia de 12 meses, 67,90 € sin permanencia) tienes onboarding con tu coach, plan de entrenamiento en la app Technogym, medición InBody mensual, un seguimiento al mes y coaches en la sala en cada sesión. Con LibertyFit (72,90 € por un mes, sin permanencia) tienes lo mismo pagando mes a mes. Con Essential (52,90 €) entrenas por tu cuenta y puedes añadir una sesión guiada de 30 minutos por 15 €.
¿Qué diferencia hay entre esto y contratar un entrenador por horas?
Un entrenador por horas está contigo solo en la sesión que pagas; el resto de la semana entrenas solo. En BodyLine el coach está en la sala todos los días: te enseña cada máquina, corrige tu técnica cuando entrenas, revisa tu plan con tu medición InBody y responde tus dudas entre citas. El resultado no lo hace una hora a la semana, lo hace lo que haces el resto de los días con un plan que puedes cumplir.
¿Y si quiero un seguimiento semanal, con nutrición?
Para eso están nuestros programas: el Reto de 6 semanas (grupo reducido, coach dedicado, plan de comidas con nuestro dietista y medición InBody cada semana) y el Pack Transformación 90 (595 € con un año de club, coach y dietista, los 90 primeros días guiados paso a paso). El precio del Reto depende de la fórmula y de tu punto de partida: te lo explicamos en la valoración gratuita, con tu InBody delante.
¿Necesito experiencia para empezar con un coach?
No. La mayoría de las personas que empiezan con coach en BodyLine llevan años sin entrenar o vienen de abandonar otro gimnasio. Empezamos por una valoración con InBody y un plan a tu nivel, y el coach te enseña cada ejercicio desde el primer día. Aquí nadie te juzga por tu punto de partida.
¿Cómo es la primera sesión?
Es una valoración gratuita de 30 minutos en el club: hablamos de tu objetivo y de lo que has probado antes, medimos tu composición corporal con InBody y te explicamos cómo trabajaríamos. Sin compromiso: decides después. Para adultos residentes a menos de 15 km del club; si estás de vacaciones tenemos pases de día y de semana.
¿Atendéis a personas de Los Cristianos, Playa de las Américas, Arona y Adeje?
Sí. El club está en el C.C. Parque Santiago 6, entre Los Cristianos y Playa de las Américas, con parking gratuito de 2 horas. Vienen socios de todo el municipio de Arona (Las Galletas, Costa del Silencio, Valle San Lorenzo, Buzanada, Cabo Blanco) y de Costa Adeje, a 10-15 minutos en coche. Atendemos en español, inglés y francés.
Tu transformación física empieza aquí
Reserva tu valoración gratuita con un coach o escríbenos por WhatsApp: te contamos cómo funciona y buscamos la mejor hora para ti.