Para reafirmar tu cuerpo
CURSOS DE Super Jump Original EN TENERIFE
Super Jump Trampolín es una clase colectiva innovadora y llena de energía que combina saltos en trampolín con movimientos de fitness. Este curso ha sido diseñado para quienes buscan una manera divertida y efectiva de ponerse en forma mientras disfrutan de un entrenamiento cardiovascular explosivo.
¿Qué hace único a Super Jump Trampolín?
- Cardio de Alto Impacto: Los saltos en trampolín permiten quemar calorías rápidamente mientras se reduce el impacto en las articulaciones en comparación con otros ejercicios de alto impacto.
- Tonificación Completa: Además de trabajar el sistema cardiovascular, cada salto involucra todos los músculos del cuerpo, especialmente los abdominales, glúteos y piernas.
- Diversión y Motivación: La música dinámica y los movimientos sincronizados hacen que cada clase sea una experiencia emocionante, perfecta para desconectar y disfrutar mientras entrenas.
Super Jump Trampolín es ideal tanto para principiantes como para entusiastas del fitness, ofreciendo un entorno seguro y estimulante para mejorar la resistencia, la coordinación y la fuerza, ¡todo mientras saltas y te diviertes!
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL GAP EN TENERIFE?
El GAP es una disciplina completa que fortalecerá eficazmente todo tu cuerpo. La variedad de ejercicios te permitirá definir y fortalecer en profundidad todos tus músculos: muslos, glúteos, abdominales, brazos, pecho, hombros, espalda, etc.
La intensidad de los ejercicios repetidos también te permitirá fortalecer tu resistencia y quemar una gran cantidad de calorías, más de 450 por sesión. Finalmente terminarás cada sesión libre de estrés y te sentirás mejor con tu cuerpo.
GAP EN TENERIFE: INTENSIVO, PERO ACCESIBLE PARA TODOS
El GAP es un deporte intenso que trabaja la totalidad de tu cuerpo, pero accesible para todos. En función de tu edad, nivel o condición, podrás elegir la dificultad e intensidad de tu sesión. Entrenarás según tus deseos, con series accesibles para principiantes (sin peso ni peso ligero) o para los más atléticos (intensidad muy alta).
Tu entrenador de BodyLine estará ahí en todo momento para animarte y mostrarte cómo realizar bien cada movimiento. Motivado por la música pegadiza, seguramente te superarás en cada sesión.
¡Enfréntate al reto GAP en Tenerife y prueba nuestros cursos en BodyLine ahora! ¡Empeza tu sesión de descubrimiento!
Nuestros horarios
NUESTROS CURSOS
- Duración del curso: 45 minutos
- Nivel del curso: Avanzado
- Calorías quemadas: 450
- Grupos: Hasta 14 personas